Zwischen Abschluss und erstem Job

Der Abschluss ist geschafft! Ein Meilenstein, auf den man lange hingearbeitet hat. Eigentlich ein Moment zum Feiern. Und doch fühlt sich die Zeit nach dem Studium für viele frustrierend an. Statt eines nahtlosen Übergangs ins Berufsleben erleben viele Absolvent*innen gerade Ernüchterung. Die Jobsuche zieht sich und die Absagen häufen sich. Aber woran liegt es, dass der Berufseinstieg aktuell so herausfordernd ist?

Zum einen gibt es wenig Stellenangebote für Berufseinsteiger*innen. Stellenausschreibungen richten sich zwar offiziell an „Junior“-Profile, verlangen aber gleichzeitig zwei bis drei Jahre Berufserfahrung. Praktika oder Werkstudierendentätigkeiten zählen oft nicht. Das Gefühl das bei vielen zurückbleibt: Ich bin qualifiziert, aber trotzdem nicht genug.

Hinzu kommt die angespannte wirtschaftliche Lage. Unternehmen agieren vorsichtiger, Budgets werden gekürzt, Mitarbeitende entlassen und Neueinstellungen gänzlich gestoppt. Demzufolge konkurriert eine große Zahl an Absolvent*innen um immer weniger Stellen. Und nicht nur das: Auch Menschen, die bereits erste Berufserfahrung haben und sich ebenfalls neu orientieren müssen, sind Teil dieses Bewerbermarkts. Für viele Berufseinsteiger*innen endet das in Ghosting oder standardisierten Absagen. Ein frustrierender Dauerzustand.

Umso wichtiger ist es, die Jobsuche bewusst und strategisch anzugehen. Statt wahllos Bewerbungen zu verschicken, hilft es kurz innezuhalten: Was suche ich wirklich? In welchem Umfeld möchte ich arbeiten? Was ist mir wichtig – und was nicht? Klarheit spart Energie. Diese Energie kannst du sinnvoller verwenden, zum Beispiel zur Optimierung deiner Bewerbungsunterlagen.

Zieht sich die Jobsuche über einen langen Zeitraum, kann sie für viele zu einer mentalen Herausforderung werden. Umso wichtiger ist es, sich selbst in dieser Zeit nicht aus dem Blick zu verlieren. Was mir geholfen hat war, mit andere darüber zu sprechen, denn du bist nicht die einzige Person auf der Suche nach einem Job. Die aktuelle Lage betrifft viele Absolvent*innen, unabhängig von Leistung, Abschlussnote oder Praxiserfahrung. Das Problem bist nicht du. Eine Absage sagt nichts über deinen Wert als Person oder deine Fähigkeiten aus. Sie bedeutet nur: Es hat gerade nicht gepasst. Mehr nicht.

Ein weiterer Punkt, der mir persönlich sehr geholfen hat war auch vermeintliche „Umwege“ in Betracht zu ziehen. Warum nicht parallel auf Praktikastellen bewerben? Ich selbst habe nach meinem Studium zunächst ein Praktikum gemacht. Anfangs hatte ich Bedenken, damit einen Rückschritt zu machen. Rückblickend würde ich es jedoch als strategischen Zwischenschritt betrachten. Das Praktikum hat mir nicht nur wertvolle Praxiserfahrung verschafft, sondern mir auch klarer gezeigt, was ich wirklich möchte. Vor allem hat es mir das Gefühl zurückgegeben, aktiv zu gestalten statt nur auf Rückmeldungen zu warten. Und tatsächlich war ich nicht die einzige Masterabsolventin als Praktikantin. Aktuell machen sie einen Großteil der Praktikant*innen aus.

Wenn du dich gerade in dieser Phase wiedererkennst, nimm dir mit: So endlos wie diese Zeit auch erscheinen mag, sie ist eine Übergangsphase, kein Dauerzustand. Du sammelst gerade nicht nur Absagen, sondern auch Resilienz, Klarheit und Erfahrung. Und die werden dir später mehr helfen, als du jetzt vielleicht glaubst.

Leonie

Du willst deiner Jobsuche Aufschwung geben?
Der Career Service der Universität Stuttgart unterstützt Studierenden bei der Berufsorientierung und Bewerbung. Praxisnahe Workshops, Beratungen und individuelles Coaching erleichtern den Übergang in die Berufswelt.